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【健康】如何让你的大脑青春永驻【BBC】

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http://m.cn.nytimes.com/opinion/20170104/how-to-become-a-superager

如何让你的大脑青春永驻
Jun Cen
LISA FELDMAN BARRETT
2017年1月4日

想一想你生活中的那些年龄不低于65岁的人吧。他们中的某些人正面临在老年群体中颇为常见的精神障碍,比如健忘或者注意力集中的时长变短。但其他一些人则以某种方式成功地保持了头脑的敏锐。我的公公是一名退休医生,现年83岁的他仍然在做图书编辑工作,并运营着几个医学网站。

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【健康】你为什么无法在周末彻底放松?【BBC】

为什么有些人到了周末也无法好好休息?
作者:扎利亚·高威特(Zaria Gorvett)

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http://www.bbc.com/ukchina/simp/vert_cap/2016/09/160909_vert_cap_this-is-why-you-cant-switch-off-at-the-weekend

新闻图片来自BBC
新闻图片来自BBC

他们周五晚上9点下班——但最后一封电子邮件却是凌晨3点发出的。他们节假日还要参加电话会议,在截止日期将至时冒着一身冷汗起床——甚至连梦话里都满是商业术语。到了周一早晨,他们看上去就像在笔记本前伏案工作了一个周末一样。看到这幅憔悴的面容,实在很难相信他们真的离开过办公室。

为什么有些人到了周末也无法好好休息?
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